【Windows】パソコンをリフレッシュする方法

内野 博

Apr 20, 2026 • カテゴリ: Windowsコンピュータ復元

皆さんも一度はWindowsパソコンをリフレッシュする方法について悩んだことがあるのではないでしょうか。私自身もWindowsパソコンをリフレッシュする方法が分からなくて苦労した経験があります。なので今回は、Windows PCをリフレッシュする理由やパソコンをリフレッシュする方法などをご紹介させていただきます。

Part1：Windowsパソコンのリフレッシュについて

①Windowsパソコンをリフレッシュする理由

Windowsパソコンをリフレッシュする理由についてご紹介します。長年パソコンを使っているとどこかしら不具合が出てくるものですよね。そうしたときに一度設定を初期化状態にするために行う操作がリフレッシュまたはリセットです。この操作により不具合が治る可能性があります。リフレッシュやリセットをすることで高確率の割合で不具合が治ります。

二つ目の理由として会社が使っていたパソコンを処分するときにデータを消さなければならないのでそういう場合にリフレッシュをするというのがあります。

②リフレッシュをする際の注意事項

一つ目は、ファイル、データのバックアップを取っておくことです。万が一リフレッシュが失敗したときにデータやファイルが損失してしまはないようにバックアップを取っておいたほうが良いです。その時の注意としてパソコン内部にバックアップをとっておいてもリフレッシュが失敗したときに消えてしますのでパソコンから離すことのできるUSBなどにバックアップをとりましょう。この記事の最後にデータやファイルが消えたり壊れたりした時に復元できるサイトをご紹介しているので参考にして下さい。

二つ目は、Windowsアップデートをしておくことです。理由は、古いWindowsのバージョンでパソコンをリフレッシュをしているときにエラーが起こるかもしれないからです。最新版にしておくとその可能性がだいぶ低くなります。なのでWindowsアップデートを必ずしておきましょう。

Part2：Windowsパソコンをリフレッシュする方法

1）Windows7 PCをリフレッシュ

1. パソコンを立ち上げ、インストールDVDディスクあるいはUSBをポートに挿します。
2. Windowsの自動再生ポップアップが表示されたら、Run Setup.exeを選択します。WindowsエクスプローラでDVDドライブを開き、Setup.exeファイルを見つけてダブルクリックします。
3. どのタイプのインストールをしたいですか？というタブが出てくるので、アップグレード、をクリックします。
4. プロダクトキーが必要な場合は入力し、次へ、をクリックします。
5. 推奨設定を使用する、をクリックします。
6. 時間と日付の設定を確認し、Windowsの現在の場所を選択し、インストールが完了するのを待ちます。

この手順を踏むことでWindows7 PCをリフレッシュできると思います。

2）Windows8/8.1 PCをリフレッシュ

1. まず最初に設定を開きます。
2. 次に、PC設定の変更を開きます。
3. 次に、保守と管理を開きます。回復というタブを開き、PCのリフレッシュをする、の開始をクリックします。そして画面に沿って進んでもらうとリフレッシュというボタンが出てくるのでそれをクリックするとリフレッシュが開始します。

3）Windows10 PCをリフレッシュ

1. まずスタートメニューを左クリックします。
2. 次に、「更新とセキュリティ」を左クリックしたうえで、「回復 」をクリックします。
3. 次の画面で「このPCを初期状態に戻す」から「開始する」をクリックし、そうするとリフレッシュが開始します。

4）Windows11 PCをリフレッシュ

1. まずスタートメニューを左クリックします。
2. 次に、「システム」を左クリックして「回復 」を選択します。
3. 次の画面で「このPCをリセット」から「PCをリセットする」を選択し、パソコンのリフレッシュを開始します。

万が一パソコンをリフレッシュしていたが、うまくいかなくてデータが消えてしまったなんてことや何かよくわからない原因でパソコンの中のデータが消えるようなことになったら大変ですよね？でも大丈夫です。Recoveritというソフトで復元できます。

→関連記事：  Windows10を初期化する方法

Part3：パソコンのリフレッシュで消えたデータを復元する方法

各種類のWindowsまたはMacパソコン、およびHDD、SSD、外付けハードディスク、フロッピーディスク、USBフラッシュドライブ、メモリカード、デジタルカメラなどのストレージデバイスから失われたデータを復元します。

Recoverit無料版は、サブスクリプションなしで無料で500 MBのファイルを復元可能です。復元したいデータ量が多い方は、一度無料版でその技術力を試して、もし無事に復元出来たら、Recoverit Proなど製品版の購入を検討したほうがいいと思います。

Recoveritで消えたデータを復元する手順

ステップ1 消えたファイルの元の保存場所を選択します。

Recoveritを起動します。起動できた後、下記の製品画面で、消えたファイルの元の保存場所を選択して、右下にある「開始」をクリックします。

ステップ2 消えたファイルのデータをスキャンします。

そうするとRecoveritは自動的にデータのスキャンをスタートします。

ステップ3 スキャンしたファイルをプレビューして復元します。

スキャンが終わった後、見つけたファイルは形式ごとにリストされます。「復元」ボタンをクリックするとデータを復元します（一部のデータはプレビューできます）。

消えたファイルをプレビューで確認して復元すれば完了となり、非常に簡単な操作となっています。
また、このソフトを使うことで、パソコンから消えたデータの復元だけではなく、SDカード、外付けHDDの復旧、USBデータ復元やフォーマット復元などにも幅広く対応しています。ぜひお試してください。

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