Windows 11/10でファイルを誤って削除したときは、まずごみ箱にファイルが残っているかを確認しましょう。残っていれば「元に戻す」で復元できます。ごみ箱を空にした場合や、Shift+Deleteキーで完全削除した場合も、削除前のバックアップやデータ復元ツールで探せる可能性があります。ただし、どの方法でも必ず復元できるわけではありません。
大切なのは、現在のファイルの状態に合った方法を選ぶことです。まずは下の表で、自分がどのケースに当てはまるか確認してください。
| 今の状態 | 最初に行うこと | 読み進める場所 |
|---|---|---|
| ごみ箱にファイルが残っている | 右クリックして「元に戻す」 | ごみ箱から元に戻す |
| 削除したファイルがごみ箱にない | 元の場所・OneDrive・削除方法を確認 | 見つからない原因を調べる |
| ごみ箱を空にした/完全削除した | 削除元ドライブへの書き込みを減らし、バックアップを確認 | 復元方法を選ぶ |
| スキャンしても見つからない/開けない | 保存先とストレージ状態を再確認 | 復元できないときの判断 |
ごみ箱を空にした、または完全削除した場合:復元したいファイルが保存されていたドライブでは、新しいファイルの保存や不要なアプリのインストールをできるだけ避けてください。削除データが上書きされると、復元が難しくなります。異音・異常な発熱・頻繁な切断などがあるストレージは、繰り返しスキャンせず使用を停止し、専門業者への相談を検討してください。
この記事の目次
ごみ箱に残っているファイルを元に戻す方法
通常の削除操作でごみ箱に移動したファイルは、Windowsの標準機能で元の保存場所に戻せます。専用ソフトのインストールは必要ありません。
ごみ箱からファイルを復元する手順
STEP 1 デスクトップの「ごみ箱」を開く
ごみ箱をダブルクリックし、ファイル名や「削除日時」「元の場所」を手掛かりに目的のファイルを探します。
デスクトップに「ごみ箱」が見つからない場合
まず、デスクトップの空白部分を右クリックして「表示」を開き、「デスクトップ アイコンの表示」にチェックが入っているか確認します。すべてのアイコンが消えていた場合は、これで表示が戻ることがあります。
ほかのアイコンは見えるのに「ごみ箱」だけない場合は、次の2つの操作を行ってください。
1.デスクトップの空白部分を右クリックし、「個人用設定」→「テーマ」→「デスクトップ アイコンの設定」を開きます。Windows 11とWindows 10では画面の並びが少し異なる場合があります。

2.「デスクトップ アイコンの設定」で「ごみ箱」にチェックを入れ、「OK」を選びます。デスクトップにアイコンが表示されたら、そこから削除ファイルの一覧を確認してください。

ごみ箱が表示されない場合は、Microsoftのごみ箱表示手順も確認できます。アイコンが戻っても、削除したファイルがごみ箱に残っているとは限りません。開いて一覧にあるかを確かめましょう。
STEP 2 ファイルを選び「元に戻す」をクリックする
対象ファイルを右クリックし「元に戻す」を選択します。複数選択もできますが、必要なファイルだけを選ぶと戻し先を確認しやすくなります。

復元したファイルはどこに戻る?
「元に戻す」を選ぶと、原則として削除前の「元の場所」に戻ります。ごみ箱にあるうちに「元の場所」列のパスを控えると、複数のファイルをまとめて戻した場合も探しやすくなります。すでに戻した場合は、エクスプローラーで元のフォルダーを開き、ファイル名・更新日時・内容を確認してください。
元のフォルダーが移動・削除されている場合は、復元操作が意図したとおりに完了しないことがあります。その際は、ごみ箱内のファイルをデスクトップなど別の場所へドラッグして取り出せるか確認してください。移動先のファイルを実際に開けることまで確かめると安心です。
削除したファイルがごみ箱にないときの確認事項
ごみ箱が空でも、すぐに「完全削除された」とは限りません。保存場所や削除方法が異なる可能性があるため、次の順序で確認しましょう。
Shift+Deleteや容量制限により、ごみ箱を経由していない
Shift+Deleteキーを使った場合や、削除時に「このファイルは大きすぎてごみ箱へ移動できません」と表示され、完全削除を確認して進めた場合は、ごみ箱に残らないことがあります。また、コマンドプロンプトのdelコマンドで削除したファイルも、通常のごみ箱には残りません。ネットワーク共有上のファイルも、通常のローカルごみ箱とは動作が異なることがあります。まずは削除前の保存先を確認し、ローカルファイルが完全削除された場合は後述の復元方法を検討してください。
Windowsの「ストレージ センサー」で一定期間後にごみ箱のファイルを削除する設定を有効にしていた場合も、保存期間が過ぎると一覧から消えることがあります。現在の設定を確認することは今後の予防になりますが、設定を変更してもすでに削除されたファイルが自動的に戻るわけではありません。
OneDriveに保存されていた可能性がある
デスクトップやドキュメントのフォルダーをOneDriveと同期していた場合は、Windowsのごみ箱だけでなく、OneDriveのWebサイトにサインインし、左側の「ごみ箱」も確認してください。対象を選択して「復元」できることがあります。詳しい確認手順はMicrosoft公式のOneDriveごみ箱の案内に従ってください。
なお、クラウド上にしか存在しなかったファイルを、PC向けデータ復元ソフトがOneDriveのサーバーから直接取り戻せるわけではありません。まずはクラウド側の復元方法を優先しましょう。
ごみ箱を空にした・完全削除したファイルを復元する方法
完全削除後の選択肢は、大きく分けて「削除前のコピーを使う」「削除データをスキャンする」の二つです。バックアップが残っているなら、まずそのコピーから戻す方法を確認してください。バックアップがない場合に、Windows File RecoveryやRecoveritなどによるスキャンを検討します。
| 方法 | 使える条件 | 次の行動 |
|---|---|---|
| ファイル履歴・以前のバージョン | 削除前に利用可能なコピーが保存されている | 日付と内容を確認して別の場所へコピー |
| Windows File Recovery(無料) | 対象ドライブを認識でき、コマンド操作が可能 | 復元元と別のドライブを用意して実行 |
| Recoverit | 対象ストレージを安定して認識でき、物理故障の兆候がない | 削除元を選択してスキャン・プレビュー |
方法1:ファイル履歴や「以前のバージョン」に残ったコピーを戻す
Windowsの「ファイル履歴」を削除前から使っていた場合は、過去に保存されたファイルのコピーを取り戻せる可能性があります。ファイルが消えた後からファイル履歴を有効にしても、過去のバックアップは作成されません。
STEP 1 既存のバックアップを確認する
バックアップに使っていた外付けドライブなどを接続し、Windowsの検索から「ファイル履歴」を開きます。「個人用ファイルの復元」を選び、目的のファイルが削除前の日時で保存されているか確認します。バックアップが見つからなければ、この方法では戻せません。
STEP 2 ファイルの内容を確認して復元する
目的の日時のファイルを選択して復元します。元の場所に同名ファイルがある場合は上書きに注意し、可能であれば別の場所へ保存して内容を確認してください。具体的な操作や保存対象の条件はMicrosoft公式のファイル履歴ガイドを参照してください。

また、削除前のコピーが存在する場合は、元の保存先フォルダーを右クリックして「プロパティ」から「以前のバージョン」を確認する方法もあります。利用できる履歴が表示される場合は、まず「開く」で内容を確認し、元のデータを上書きしない形で取り出してください。何も表示されない場合は、使用可能な過去のコピーがない可能性があります。

注意:「システムの復元(復元ポイント)」は、アプリやドライバー、システム設定の変更を戻すための機能で、削除した個人ファイルを取り戻す方法ではありません。ファイル復元を目的として実行しないでください。
方法2:Windows File Recoveryで削除ファイルを探す
Microsoftが提供する無料の「Windows File Recovery」は、通常のごみ箱に残っていないファイルをコマンドで探すツールです。ストレージの種類や削除状況に応じてモードを選びますが、すべてのファイルの復元を保証するものではありません。
例えば、Cドライブから削除したWord文書をEドライブへ探し出す場合、対象がNTFSで最近削除されたファイルなら、次のような構文が一例です。
winfr C: E: /regular /n *.docx
復元元と復元先には別のドライブを指定してください。復元先用のドライブがない状態で、削除元のディスクに新しいパーティションを作成することは避けてください。コマンド入力に不安がある場合や大切なデータを失った場合は、無理に操作を続けず次の方法を検討しましょう。
モードの選び方、Microsoft Storeからの導入、コマンドの意味、エラー時の確認事項は、別記事のWindows File Recoveryの使い方と復元できないときの対処法で詳しく解説しています。コマンドの最新仕様はMicrosoft公式ガイドでも確認できます。
方法3:バックアップがない場合はRecoveritで復元を試す
バックアップが見つからず、コマンド操作も難しい場合は、データ復元ソフト「Recoverit(リカバリット)」で削除されたファイルを探す方法があります。ごみ箱を空にしたPCで、スキャン対象のドライブが正常に認識される場合は、候補を検索してプレビューで内容を確認できます。
Recoveritでは、ファイルを探す段階で購入を決める必要はありません。まずスキャンで必要なファイルが見つかるかを確認し、プレビュー可能なファイルは内容を確認してください。日本語公式サイトでは、無料版は累計最大500MBまでの復元に対応すると案内されています。容量やプラン条件は利用時点でRecoverit無料版の利用条件も確認してください。
ただし、削除元が内蔵ドライブの場合、同じドライブへの新規インストールはデータの上書きにつながるおそれがあります。重要なファイルの損失直後は、インストール先とストレージ状態を確認してから進めてください。
STEP 1 復元したい場所を選ぶ
Recoveritを起動し、削除前にファイルがあった場所を選びます。ごみ箱を空にした場合は、画面の「ごみ箱」を選択する方法が日本語ガイドで案内されています。Shift+Deleteなどでごみ箱を経由せず削除した場合は、元のドライブを確認してください。画面の名称や配置はバージョンによって異なることがあります。

STEP 2 スキャン結果を絞り込み、候補を確認する
スキャンが始まると、検出されたファイルが順次一覧に表示されます。最初に、スキャンが正しい場所で進んでいることを確認してください。

候補が多い場合は、ファイル名の検索やファイルの種類などのフィルターを使って絞り込みます。削除前のフォルダー名やファイルのサイズも手掛かりになります。一覧にファイル名があっても、内容を正常に取り戻せることが確定したわけではありません。次のプレビューで確認してください。
STEP 3 プレビューして、別のドライブに復元する
必要なファイルを選び、プレビューできる場合は写真や文書の内容を確認してから「復元する」を選びます。保存先には、削除元とは異なるドライブを指定してください。復元後は、保存先でファイルを実際に開いて内容に問題がないか確かめます。

まずはWindows向けのRecoverit無料版でスキャンとプレビューを試すことができます。候補が見つからない、プレビューできない場合は、購入や復元を急がず次章の確認事項に進んでください。
復元できないときに確認したいこと
スキャンしても目的のファイルが表示されない
最初に、削除前の保存先がCドライブだったか、別ドライブやOneDriveだったかを確認します。元の場所を取り違えると、目的のファイルは見つかりません。適切な場所を選んでも結果が出ない場合、削除後の書き込みやストレージの仕組みによりデータが残っていない可能性があります。
特にSSDでは、TRIMなどの動作により削除済み領域が再利用・消去され、復元が難しいことがあります。複数のツールで反復スキャンしても結果が改善する保証はありません。重要なデータなら、これ以上の操作を続ける前に専門家へ相談するか判断してください。
候補は表示されたが、プレビューできない・開けない
一覧にファイル名が表示されても、ファイルの一部が上書きされていたり破損したりする場合があります。一方、プレビューできない理由は、形式や表示機能の対応範囲にあることもあり、直ちに破損とは断定できません。復元を試す場合は削除元と異なるドライブに保存し、対応アプリで実際に開いて内容を確認してください。重要なデータを上書きして再試行することは避けましょう。
ドライブが認識されない、接続が不安定な場合
ストレージ自体が認識されない、頻繁に接続が切れる、異音・異常な発熱がある場合は、通常のファイル削除とは問題が異なります。大切なデータがある場合は、初期化や繰り返しの修復処理をせず、使用を止めて専門業者へ相談してください。
復元できた後の確認と再発防止
復元されたファイルが別ドライブに保存できたら、保存先で実際に開き、文書の内容や写真・動画の表示に問題がないか確認しましょう。ファイル名が戻っただけでは復元完了とはいえません。正常に開けたファイルは、必要に応じて使いやすい場所に整理してください。
今後の削除に備え、別のドライブやクラウドに定期的なバックアップを設定しておくと安心です。Windowsのファイル履歴は、設定した時点より前に削除したファイルを過去へさかのぼって保存する機能ではありません。今回の復元が済んでから、次回のためのバックアップを始めましょう。
ごみ箱の復元に関するよくある質問
FAQ:ごみ箱を空にした後の復元
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Q1. ごみ箱を空にしてから数日経っています。まだ復元できますか?
経過日数だけでは判断できません。削除前のバックアップがあるか、削除元ドライブで新しいデータが書き込まれたか、SSDなどのストレージがどのように管理されているかで変わります。まずは元のドライブへの書き込みを減らし、使えるバックアップを確認してください。 -
Q2. USBメモリや共有フォルダーで削除したファイルも、PCのごみ箱にありますか?
必ずしもありません。保存先や削除方法によってはWindowsの通常のごみ箱を経由しないことがあります。削除前の保存場所と、その機器・サービス独自の復元機能やバックアップを確認してください。 -
Q3. 無料で復元したい場合は、どの方法から試せばよいですか?
ごみ箱に残っていれば「元に戻す」が最優先です。既存のファイル履歴やOneDriveのごみ箱も確認しましょう。バックアップがない場合、Windows File Recoveryを無料で利用できますが、コマンド操作と別ドライブが必要です。Recoveritの無料試用範囲は公式条件を確認してください。 -
Q4. ファイルが見つかったのに、復元後に開けないのはなぜですか?
元データの一部が失われていたり、ファイルが破損していたりする可能性があります。スキャン結果への表示だけで復元成功とは判断せず、プレビューと復元後の実ファイル確認を行ってください。大切なデータは上書きせずに保管してください。
ごみ箱に残っているなら「元に戻す」、完全削除したなら既存のバックアップを優先し、必要な場合に条件の合う復元ツールを使ってください。大切なのは、削除元への上書きを避けて、復元したファイルの内容まで確認することです。