Outlook削除済みアイテムを完全復元|
3ステップで解決

内野 博

Jun 16, 2026 • カテゴリ: メール復元

メールを削除してしまうと、大切な情報が見られません。予定や連絡先がわからないと、仕事に支障がでるでしょう。今回はOutlookで削除してしまった過去のメールを復元する方法を紹介します。

Outlookメールを復元する方法1：Outlook上で削除済みアイテムから復元

メールをしていてつい削除してはいけないメールを削除してしまったりすることがります。 通常、ごみ箱に移動するだけで差完全削除はされていないので、ごみ箱から通常フォルダへ移動させればメールの復元は可能です。ただし、ごみ箱を空にしてしまった場合、見ため上どこにもメールデータは残っていません。

メールソフトのフォルダ内にある場合は、復元は可能です。 フォルダ内にない場合は、別の方法で復元をすることになります。削除済みアイテムフォルダより完全に削除したり、空にしたりした場合回復可能なアイテムに格納されます。回復可能アイテムに格納されている場合は復元が可能です。

Outlook上で削除済みアイテムから復元する方法は、以下の手順です。

ステップ1.Outlookを起動し、メールフォルダの一覧を表示する

ステップ2.「削除済みアイテム」を選択する

ステップ3.「ホーム」タグから「削除済みアイテムをサーバーから復元」を選択する

ステップ4.選択されたアイテムを復元にチェックを入れて「ok」ボタンをクリックすると削除されたメールを復元する

回復可能アイテムフォルダから削除済みアイテムへメールが移動します。 これで、削除済みアイテムからの復元が可能になります。

Outolookメールの削除されたメールの復元は、ここまでは可能です。 回復可能アイテムにも残っていない場合は、復元することはできません。

Repairit for Emailを使って削除したOutlookメールを復元する方法

Outlookメールの完全に削除されたメールを復元するには復元ソフトを使うと復元可能です。OutlookのPSTファイルまたはOSTファイルが破損してしまった場合、心配はいりません。Repairit for Emailは、破損したファイルを解析し、メール、連絡先などを３ステップで簡単に修復するOutlook修復・復元ツールです。

Repairit for Emailは、WindowsおよびMac OSの両方に対応しています。WindowsパソコンやMacでOutlookをご利用の方でも安心してご使用いただけます。

Repairit for Emailで削除されたoutolookメールを復元する手順をご紹介します。

まずは下記のダウンロードボタンからソフトをダウンロードして、パソコンにインストールします。

ステップ1 破損したメールファイルをアップロード

Repairit for Emailを起動し、「ファイルの選択」をクリックして、破損メールをアップロードします。

ステップ2 アップロードされたメールを修復

メールを追加したら、「修復」ボタンをクリックしてください。Wondershare Repairit for Emailにより、破損メールが数秒で自動的に復元されます。

ステップ3 修復されたメールをプレビューして保存

修復プロセスが完了すると、修復されたメールがすべて、左側のパネルに表示されます。復元したいメールをダブルクリックして内容をプレビューし、保存するパスを選択して保存します。

Wondershare Repairit for Emailを使えば以上簡単な操作で削除したoutlookメールを復元できます。

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• Outlook の PST・OST ファイルをすべて修復

• 保存前に修復されたデータをプレビュー

• 削除されたOutlookメールも修復可能

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