MacBookを再起動や強制再起動する方法

内野博

Apr 28, 2024 • カテゴリ: Macデータ復元

MacとMacBookの再起動や強制再起動は、パソコンの動作が不安定になったり、フリーズしたりした際に行う重要な手順です。再起動は通常の方法で行うこともできますが、強制再起動は特定の状況下で必要になります。この記事では、それぞれの方法や具体的な手順について解説します。そして、この記事の読者の方々は、パソコンのトラブルシューティングに役立てることができるでしょう。

目次
Part1: MacやMacBookの一般的な再起動方法
Part2: MacやMacBookを強制的に再起動する方法
Part3: Macの再起動や強制再起動による消えたデータを復元する方法
Part4: Macの強制再起動に関する注意点

Part1：MacやMacBookの一般的な再起動方法

MacやMacBookの再起動は、パソコンのトラブルシューティングや動作のリフレッシュに役立ちます。一般的な再起動方法は、アップルメニューから再起動を選択することです。この方法は、通常の操作によってパソコンをスムーズに再起動します。

詳しい手順は、以下の通りです。

1.画面左上のアップルメニューをクリックします。

2.メニューから「再起動」を選択します。

Macを再起動

3.ダイアログボックスが表示されたら、「再起動」をクリックします。

Macの再起動を確認

4.パソコンが再起動します。このプロセスで、通常の操作によって再起動が行われます。

Part2：MacやMacBookを強制的に再起動する方法

通常の再起動方法が効果的でない場合、強制再起動が必要になることがあります。ここでは、MacやMacBookを強制的に再起動する方法を紹介します。

方法１：電源ボタンの長押しでMacを強制再起動する

Macを強制再起動するには、パソコンの電源ボタンを長押しします。この操作により、通常のシャットダウンや再起動の手順をスキップして、パソコンを直ちに再起動させることができます。これは、Macがフリーズしたり、応答しなくなったりした際に、すぐに対処するための簡単で効果的な方法です。

詳しい手順は、以下の通りです。

1.Macパソコンの電源ボタンを長押しします。

Macの電源を押す

2.Macパソコンが再起動します。これは、強制的にMacを再起動する簡単な方法です。

方法２：キーボードショートカットでMacを強制再起動する

通常の再起動方法が効果的でない場合、キーボードショートカットを使用してMacを強制的に再起動することができます。これにより、通常の再起動手順が効果的でない場合でも、Macを強制的に再起動することが可能です。

詳しい手順は、以下の通りです。

1.パソコンのキーボードで「Command + Control + 電源ボタン」を同時に押します。

2.以上のキーボードショートカットを入力すると、パソコンが即座に再起動されます。

この際、確認のためのダイアログボックスは表示されないので注意が必要です。

方法３：MacBook再起動コマンドを利用

MacBookを再起動する際、ターミナルを使用して特定のコマンドを実行することができます。この方法は、通常の再起動手順が利用できない場合や、特定の状況で便利です。

詳しい手順は、以下の通りです。

1.MacBookデスクトップ画面下部のアプリメニューよりターミナルを開きます。

ターミナルを開く

2.以下のコマンドを入力します：sudo shutdown -r now

コマンドを入力

3.Enterキーを押して、コマンドを実行します。パスワードを求められたら、管理者パスワードを入力します。

コマンドを実行

4.コマンドが正常に実行されると、MacBookが再起動します。

Part3：Macの再起動や強制再起動による消えたデータを復元する方法

再起動や強制再起動によってデータが消えた場合、「Recoverit」などのデータ復元ソフトウェアを使用して、失われたファイルを簡単に回復できます。まず、対象のドライブを特定し、Recoverit を起動してスキャンを開始します。スキャンが完了すると、消えたデータがリストされ、必要なファイルを選択して復元できます。Recoveritは使いやすく、再起動によるデータ損失のリスクを軽減し、重要なファイルの復元を迅速かつ効果的に行うことができます。

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以下は「Recoverit」でMacの強制再起動で消えたデータを復元する手順です。

ステップ1 復元場所を選択します。

Macで「Recoverit」 を起動すると、左側のサイドバーに「HDDやデバイスから復元」が表示されます。ここでは、「ファイルの場所」タブから特定のファイル・フォルダを選択できます。スキャンしたいフォルダをクリックすると、選択した場所をスキャンし始めます。

復元したいフォルダを選択

ステップ2 お使いのMac消えたデータをスキャンします。

スキャンしたいハードディスクをクリックすれば、スキャンが始まります。
スキャンは数分かかりますが、サイズの大きいファイルが多数存在する場合、数時間かかる場合もあります。

復元されたいフォルダをスキャン

ステップ3 Macから消えたデータをプレビューして復元します。

パソコンのデータをスキャンした後、失われたファイル・フォルダがあるかどうかを確認するためにプレビューを行います。その後、復元したいパソコンのファイルにチェックを入れて、「復元する」をクリックすれば完了です！

復元したいフォルダ・ファイルをプレビュー

以上簡単な操作でMacから削除してしまった大事なデータが復元・復旧できます。
また、このソフトを使うことで、Macの復元だけではなく、外付けHDDの復旧、USBデータ復元やフォーマット復元などにも幅広く対応しています。ぜひお試しください。

Part4：Macの強制再起動に関する注意点

ここでは、Macの強制再起動に関する注意点を紹介します。

①強制再起動は最終手段である。

強制再起動は、MacBookが正常に動作しない場合の最終手段です。これは、通常の再起動手順が効果的でない場合にのみ使用してください。通常の再起動手順が効果的であれば、それを優先して使用し、強制再起動はその後の手段として下さい。また、強制再起動は、MacBookがフリーズしたり、応答しなくなったりした場合に限り使用することがおすすめです。