ファイル復元フリーソフトをご紹介
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Part1:データ復元ソフトとは?基礎知識と選び方

データ復元ソフトとは、誤削除やフォーマット、システムクラッシュなどで失われたファイルを復旧するための専門ツールです。ゴミ箱から完全に削除したデータでも、ストレージ内に残る痕跡から復元できる仕組みを持っています。

この章では、以下の3点について詳しく解説します。

• Part1-1:なぜ削除したデータが復元できるのか?仕組みを解説
• Part1-2:無料版と有料版の違い｜容量制限・機能比較表
• Part1-3:選び方の5つのポイント

Part1-1:なぜ削除したデータが復元できるのか?仕組みを解説

ファイルを削除してゴミ箱を空にした後も、実際のデータ本体はストレージ内に残っています。これは、削除操作が「ファイルの在りかを示す目印」を消すだけで、データそのものは上書きされるまで残存するためです。

データ復元の仕組み

WindowsやmacOSでファイルを削除すると、オペレーティングシステムは以下のように動作します:

1. ファイル管理情報の削除 – OS上の「目次」から該当ファイルの情報が消される
2. データ領域の「空き」扱い – 実際のデータ領域は「使用可能」とマークされるが、データ自体は残存
3. 新しいデータの上書きまで復元可能 – 別のファイルが同じ場所に書き込まれると、復元不可能になる

データ復元ソフトは、この「削除マークされたが実体が残っている領域」をスキャンして、ファイルの痕跡を検出・復元します。

重要な注意点

• データ消失後、できるだけ早く復元作業を開始することが重要です
• 消失後に新しいファイルの保存やソフトのインストールを行うと、上書きリスクが高まります
• SSD(ソリッドステートドライブ)の場合、TRIM機能により自動的にデータが消去されることがあり、HDD(ハードディスクドライブ)より復元難易度が高くなります

Part1-2:無料版と有料版の違い｜容量制限・機能比較表

データ復元ソフトの多くは、無料版(フリー版)と有料版(Pro版など)の2つのバージョンを提供しています。主な違いは復元可能な容量と利用できる機能の範囲です。

無料版と有料版の主な違い比較表

無料版で十分なケース

• 復元したいファイルが数枚の写真や小さな文書ファイル(数百MB以下)
• とりあえず復元可能か試してみたい
• 緊急性が低く、時間をかけて少しずつ復元できる

有料版が必要なケース

• 大容量の動画ファイルや大量の写真データを復元したい
• 深層スキャンで徹底的にデータを探したい
• 起動しないPCからデータを救出する必要がある
• 破損した動画ファイルを修復したい

多くのソフトでは、無料版でスキャン結果を確認してから有料版を購入できるため、まずは無料版で復元可能性を確認するのがおすすめです。

Part1-3:選び方の5つのポイント

データ復元ソフトは数多く存在し、それぞれ特徴が異なります。以下の5つのポイントを押さえることで、自分に合ったソフトを選ぶことができます。

選び方の5つの重要ポイント

ポイント①:復元成功率

復元成功率は最も重要な指標です。一般的に90%以上の復元率を公表しているソフトが信頼できます。ただし、実際の復元率はデータの状態や経過時間に大きく依存するため、あくまで参考値として捉えましょう。

ポイント②:対応OS・デバイス

Windowsのみ対応、Mac専用、両方対応など、ソフトによって異なります。また、外付けHDD、USBメモリ、SDカード、デジタルカメラなど、復元したいデバイスに対応しているか事前確認が必要です。

ポイント③:無料版の容量制限

無料版の復元可能容量は、ソフトによって大きく異なります:

• 100MB〜500MB: 小さな文書や数枚の写真向け
• 1GB〜2GB: 動画1本や大量の写真データも可能

SNSシェアで容量が増えるソフトもあります(例:一部のソフトは500MB→2GBに増量)。

ポイント④:操作の簡単さ

初心者の方には、ウィザード形式(質問に答えていく形式)やシンプルな3ステップ操作のソフトがおすすめです。上級者向けの多機能ソフトは、設定項目が多く難しく感じることがあります。

ポイント⑤:日本語対応

海外製ソフトは日本語未対応や機械翻訳のみの場合があります。サポートが必要な場合は、日本語サポート体制があるかも確認しましょう。

これら5つのポイントを総合的に判断することで、自分の状況に最適なデータ復元ソフトを選ぶことができます。

Part2:【2025年最新】おすすめデータ復元フリーソフト10選

ここからは、2025年時点で実際に利用できるおすすめのデータ復元フリーソフト10選を詳しく紹介します。それぞれのソフトの特徴、無料版の制限、対応環境などを比較しながら解説します。

Part2-1:総合ランキング比較表

まずは、10個のソフトを8つの重要項目で比較した一覧表をご覧ください。自分の目的に合ったソフトを見つける参考にしてください。

総合比較表

表の見方

• 無料復元容量: 無料版で実際に復元できるデータ量
• 復元率: 公式発表値または第三者評価による参考値
• 初心者向け: ◎=非常に簡単、○=普通、△=やや難しい
• 日本語UI: ◎=完全対応、○=対応、△=一部または未対応

この比較表を参考に、自分の目的に合ったソフトを選んでください。以下、各ソフトの詳細を解説します。

※以下の順序は推奨ランキングではなく、紹介順序です

① Recoverit フリー版

② Recuva

③ SoftPerfect File Recovery

④ DiskDigger

⑤ Puran File Recovery

⑥ Glary Undelete

⑦ Aiseesoft データ復元

⑧ Pandora Recovery

⑨ Wise Data Recovery

⑩ ファイナルデータ

Part3:実践!データ復元の正しい手順

データ復元ソフトを使う際には、正しい手順を踏むことで復元成功率が大きく向上します。この章では、データ消失後の注意点から実際の復元操作、復元率を上げるコツまで、実践的な内容を詳しく解説します。

• Part3-1:データ消失後にやってはいけないこと
• Part3-2:復元ソフトの基本的な使い方(ステップ1～5)
• Part3-3:復元率を上げる3つのコツ
• Part3-4:よくある失敗例と対処法

Part3-1:データ消失後にやってはいけないこと

データが消えてしまった直後の行動が、復元成功率を大きく左右します。以下の行為は、データの上書きを引き起こし、復元を困難にする可能性が高いため、絶対に避けてください。

データ消失後の禁止事項一覧

データ消失直後の正しい対応

1. PCの使用を即座に停止する – 不要なアプリケーションをすべて終了する
2. 可能であれば電源を切る – システムによる自動書き込みを防ぐ
3. 復元ソフトは別ドライブやUSBメモリから起動する – ポータブル版を活用する
4. 復元したファイルの保存先は必ず別ドライブにする – 外付けHDDやUSBメモリを使用する

特に重要なのは、消失したデータがあるドライブに新しいデータを書き込まないことです。わずかな操作でも上書きリスクがあるため、慎重に行動しましょう。

Part3-2:復元ソフトの基本的な使い方(ステップ1～5)

ほとんどのデータ復元ソフトは、似たような操作手順で使用できます。ここでは、一般的な復元ソフトの基本的な使い方を5つのステップで解説します。

ステップ1:復元ソフトのダウンロードとインストール

まず、信頼できる公式サイトから復元ソフトをダウンロードします。重要なポイントは以下の通りです:

• 必ず公式サイトからダウンロードする(サードパーティサイトは避ける)
• インストール先はデータ消失したドライブ以外を選択する
• ポータブル版がある場合は、USBメモリにインストールして使用する

ステップ2:スキャン対象の選択

ソフトを起動すると、復元したいファイルがあった場所を選択する画面が表示されます:

• ドライブ全体をスキャンする(Cドライブ、Dドライブなど)
• 特定のフォルダを指定する(デスクトップ、ドキュメントなど)
• 外部デバイスを選択する(USBメモリ、SDカードなど)

ファイルの場所が分かっている場合は、フォルダ指定でスキャン時間を短縮できます。

ステップ3:スキャンの実行

スキャンには2つのモードがあります:

まずはクイックスキャンを試し、見つからない場合はディープスキャンを実行するのが効率的です。

ステップ4:復元したいファイルを選択

スキャンが完了すると、復元可能なファイルの一覧が表示されます:

• プレビュー機能で内容を確認する(写真、動画、文書など)
• ファイル名・種類・サイズで絞り込む
• 復元可能性の評価(色分け表示など)を参考にする
• 必要なファイルにチェックマークを入れる

プレビュー機能を活用することで、復元前にファイルの状態を確認でき、無駄な復元作業を避けられます。

ステップ5:復元と保存

最後に、選択したファイルを復元します。ここで最も重要なのは保存先の選択です:

• 必ず元のドライブとは別の場所に保存する
• 外付けHDD、USBメモリ、別パーティションなどを使用する
• 十分な空き容量があることを確認する
• 復元完了後、ファイルが正常に開けるか確認する

復元したファイルを元の場所に保存すると、他のデータを上書きしてしまう可能性があるため、絶対に避けてください。

Part3-3:復元率を上げる3つのコツ

データ復元の成功率を高めるためには、いくつかのテクニックがあります。以下の3つのコツを実践することで、復元できる可能性が大きく向上します。

コツ①:できるだけ早く復元作業を開始する

時間が経過するほど、削除されたデータ領域が新しいファイルで上書きされるリスクが高まります。データが消えたことに気づいたら、可能な限り早く復元作業を開始しましょう。

• 24時間以内:復元成功率が最も高い
• 1週間以内:まだ十分に復元可能
• 1ヶ月以上:上書きリスクが大幅に増加

コツ②:複数のスキャンモードを試す

クイックスキャンで見つからなかった場合でも、ディープスキャンで発見できることがあります。また、ソフトによってスキャンエンジンが異なるため、複数のソフトを試してみるのも有効です。

コツ③:ファイル形式を指定してスキャンする

多くのソフトには、特定のファイル形式に絞ってスキャンする機能があります。これにより、スキャン時間が短縮され、目的のファイルを見つけやすくなります。

• 写真のみ復元したい → JPG、PNG、RAWなどに絞る
• 動画のみ復元したい → MP4、AVI、MOVなどに絞る
• Office文書のみ → DOC、XLS、PPTなどに絞る

これらのコツを実践することで、データ復元の成功率を大幅に向上させることができます。

Part3-4:よくある失敗例と対処法

データ復元作業では、初心者がよく陥る失敗パターンがあります。ここでは、代表的な失敗例とその対処法を紹介します。

よくある失敗例と対処法一覧

失敗を防ぐための事前チェックリスト

• □ 復元ソフトは元のドライブ以外にインストールした
• □ 保存先は外付けHDDまたは別ドライブを指定した
• □ プレビュー機能でファイルの状態を確認した
• □ 無料版の容量制限を把握している
• □ スキャン中はPCを操作しない

これらの失敗例を事前に把握しておくことで、データ復元作業をスムーズに進めることができます。

Part4:場面別おすすめソフト

データ復元ソフトは、使用目的や状況によって最適な選択が異なります。この章では、具体的な場面ごとにおすすめのソフトを紹介します。

Part4-1:初心者におすすめTop3

パソコン操作に不慣れな初心者の方には、操作が簡単でインターフェースが分かりやすいソフトがおすすめです。

初心者向けTop3

これらのソフトは、専門知識がなくても直感的に操作できるため、初めてデータ復元を試す方に最適です。

Part4-2:大容量復元が必要な場合

動画ファイルや大量の写真データなど、数GB以上のデータを復元したい場合は、無料版の容量制限が少ないか、有料版の購入を前提としたソフトを選ぶ必要があります。

大容量復元向けソフト比較

大容量データを復元する場合は、まず無料版でスキャンして復元可能性を確認し、問題なければ有料版を購入するのが賢い選択です。

Part4-3:写真・動画専門の場合

デジタルカメラやスマートフォンで撮影した写真・動画に特化して復元したい場合は、対応形式が豊富なソフトを選びましょう。

写真・動画復元に強いソフト

• Recoverit – RAW画像、4K動画に対応、破損動画の修復機能もあり
• DiskDigger – 写真・動画に特化、Android版でスマホから直接復元可能
• Recuva – JPG、PNG、MP4など主要形式に対応

特にプロ向けのRAW形式や4K動画を扱う場合は、対応形式数の多いRecoveritがおすすめです。

Part4-4:Mac／外付けHDD／SDカード別

使用環境やデバイスによって、最適なソフトが異なります。

環境別おすすめソフト

特にMacユーザーの場合は、Windows専用ソフトが多い中で、Mac対応のソフトを選ぶことが重要です。

Part5:Recoverit詳細紹介

ここまで10個のデータ復元ソフトを紹介してきましたが、この章では総合評価で1位のRecoverit(リカバリット)について、より詳しく解説します。初心者から上級者まで幅広く使える高性能ソフトとして、なぜ多くのユーザーに選ばれているのか、その理由をご紹介します。

Part5-1:3ステップ復元手順

Recoveritの最大の特徴は、わずか3ステップで復元が完了するシンプルな操作性です。パソコン初心者の方でも迷わず使えるよう設計されています。

以下は、「Recoverit」で消えたデータを復旧・復元する手順です。

ステップ1 復元場所を選択します。

パソコンで「Recoverit」を起動すると、左側のサイドバーにファイル保存場所が表示されます。ここでは、特定の保存場所を選択してください。

スキャンしたいフォルダをクリックすると、選択した場所をスキャンし始めます。

ステップ2 消えたデータをスキャンします。

スキャンしたいハードディスクをクリックすれば、スキャンが始まります。

スキャンは数分かかりますが、サイズの大きいファイルが多数存在する場合、時間かかる場合もあります。

ステップ3 消えたデータをプレビューして復元します。

パソコンのデータをスキャンした後、失われたファイル・フォルダがあるかどうかを確認するためにプレビューを行います。その後、復元したいパソコンのファイルにチェックを入れて、「復元する」をクリックすれば完了です！

Part5-2:無料版と有料版の機能比較表

Recoveritには無料版と有料版があり、それぞれできることが異なります。以下の比較表で、自分に必要な機能を確認してください。

無料版がおすすめの方

• 復元したいファイルが500MB以下の小容量データ
• まずは復元可能か試してみたい
• 基本的な復元機能で十分

有料版がおすすめの方

• 大容量の動画や大量の写真を復元したい
• 破損した動画ファイルを修復したい
• 起動しないPCからデータを救出する必要がある

Part5-3:特徴と他ソフトとの違い

Recoveritが他のデータ復元ソフトと比べて優れている点をまとめました。

Recoveritの独自機能と強み

特に破損動画の修復機能は、他のソフトにはほとんど見られない独自機能で、復元した動画ファイルが再生できない場合でも修復できる可能性があります。

まずは無料版でスキャンを試し、復元したいファイルが見つかれば無料枠内で復元、容量が足りない場合は有料版の購入を検討するのがおすすめです。

Part6:データ復元の注意点とリスク

データ復元ソフトは便利なツールですが、万能ではありません。この章では、無料ソフトの限界や注意すべきリスクについて解説します。正しく理解することで、適切な判断ができるようになります。

Part6-1:無料ソフトの限界を理解する

無料のデータ復元ソフトには、いくつかの制限があります。以下の限界を理解した上で使用しましょう。

無料ソフトの主な制限

無料ソフトで復元できないケース

• 物理的な故障 – HDDの物理的な破損、異音がする場合
• 完全に上書きされたデータ – 新しいファイルで完全に上書きされた領域
• 暗号化されたデータ – ランサムウェアなどで暗号化されたファイル
• SSDのTRIM後 – TRIM機能により完全に消去されたデータ

これらのケースでは、無料ソフトでは復元できない可能性が高く、専門業者への相談が必要です。

Part6-2:物理障害の場合は専門業者へ

データ復元ソフトが対応できるのは、論理障害(ソフトウェア的な問題)のみです。物理障害(ハードウェアの故障)の場合は、専門のデータ復旧業者に依頼する必要があります。

論理障害と物理障害の違い

物理障害の兆候

以下のような症状が見られる場合は、すぐにPCの使用を停止し、専門業者に相談してください:

• カチカチ、カタカタといった異音がする
• PCがHDDを認識しない
• 焦げ臭い、変な臭いがする
• 水没や落下などの物理的な衝撃を受けた

物理障害の場合、素人が無理に復元を試みると、状態が悪化して復旧不可能になる恐れがあります。専門業者に任せるのが最善の選択です。

Part6-3:ダウンロード時のセキュリティ注意

データ復元ソフトをダウンロードする際は、セキュリティに十分注意してください。悪意のあるソフトやマルウェアが混入している偽サイトも存在します。

安全にダウンロードするための注意点

こんなソフトは危険

• 広告が異常に多い
• 勝手に他のソフトもインストールされる(バンドルウェア)
• 復元前に個人情報の入力を求められる
• 公式サイトの連絡先や運営会社情報が不明

本記事で紹介したソフトは、いずれも信頼性の高い開発元の製品ですが、ダウンロードする際は必ず公式サイトのURLを確認してください。