Windowsパソコンの起動が遅い原因とすぐにできる改善方法をわかりやすく解説！

Windowsパソコンの起動が異常に遅いと、急いでいるわけではなくてもストレスを感じてしまいます。原因はスタートアップアプリの多さや、メモリ・ストレージ不足、ウイルス感染などいくつか挙げられますが、基本的な対処法はシンプルです。

本記事では、パソコンの起動が遅い時の原因と対処法を初心者にもわかりやすく解説します。

Part1：古い・買ったばかりのWindowsパソコンの起動が遅い！

パソコンの起動に時間がかかると毎日の作業効率が大きく低下してしまうため、早急に解決したいという方は多いでしょう。

この問題は古いパソコンだけでなく、買ったばかりの新しいパソコンでも発生することがあります。

Part1-1：古いパソコンの起動が遅い

古いパソコンには、日々のデータやアプリケーションが蓄積されていくため、ある程度は自然な現象と言えます。また、使用のたびにHDDやSSDといったハードディスクの劣化も進むため、特に長年使用しているパソコンは、起動だけでなくデータの読み書きも遅くなりがちです。

しかし、古いパソコンであっても後述する対処法の実践によって起動が早くなる可能性は十分にあります。

古いPCでも、適切なメンテナンスで改善できるケースは多くあります。

Part1-2：買ったばかりなのにパソコンの起動が遅い

買ったばかりのパソコンであっても起動が遅いケースは珍しくありません。特に、メーカーがあらかじめ大量のスタートアップアプリをインストールしている場合や、メモリ容量が少ないといった場合、起動が異常に遅くなる可能性があります。

また、特別安価なパソコンには性能の低いハードディスクが使われているケースも多く、eMMCや低速なHDDが使われている場合、起動が異常に遅く感じることもあるでしょう。

Part2：Windowsパソコンの起動が遅い主な原因5選

パソコンの起動が遅い時の具体的な原因を解説していきます。

ほとんどのケースはこれらのいずれかに該当していることが多いです。心当たりがないか一緒にチェックしてみてください。

Part2-1：スタートアップアプリが多い

スタートアップアプリとは、パソコンの起動と同時に自動で立ち上がるソフトウェアやアプリケーションのことを言います。多くのアプリケーションは、利便性を考慮しインストール時に自動でスタートアップアプリに設定されており、それに気がついていないユーザーも珍しくありません。

スタートアップアプリが多いと、ストレージやCPUに負荷がかかり起動が遅くなります。

「インストールした覚えがないアプリ」も自動起動設定になっていることがあるため注意が必要です。

Part2-2：メモリやストレージが不足している

メモリやストレージ容量は、パソコンの起動やデータの読み書きに直接影響する重要な要素です。

メモリとは、一時的な作業領域のことで、メモリ容量が大きいほど一度に処理できる作業が多くなり、メモリが少ないと動作が遅くなったり、フリーズしたりしやすくなります。

また、ストレージの種類には主に従来から使われているHDDと、昨今主流となっているSSDの2種類がありますが、HDDはSSDよりもデータの読み書きが遅いです。

Part2-3：ウイルス・マルウェアに感染している

ウイルスやマルウェアに感染すると、起動時に悪意のあるプログラムがバックグラウンドで動作し、起動速度が異常に遅くなることがあります。

中には正規のアプリケーションと区別がつけられない悪質なプログラムも存在し、気がつかないうちに不要なスタートアップアプリが大量に登録されていることも珍しくありません。

突然起動が遅くなった場合は、ウイルス感染の可能性も疑いましょう。

Part2-4：WindowsUpdateが影響している

大型アップデートの直後や、アップデートのインストール中は、システムがファイルの追加や設定作業を自動で行うため、一時的に起動が遅くなることがあります。

また、アップデートが完了せず失敗と再試行が繰り返されている場合にも、起動時に再インストールが行われることで起動時間が異常に長くなることもあるでしょう。

Part2-5：一時ファイルやキャッシュが蓄積している

パソコンを使い続けていると、さまざまな一時ファイルやキャッシュデータが蓄積されていきます。これらのデータは本来動作を効率化するためのものですが、リフレッシュされずに不要なデータが蓄積され続けると起動が遅くなってしまうため注意が必要です。

一時ファイルやキャッシュデータは後述する方法で簡単にリフレッシュが可能です。

定期的なキャッシュ削除は、起動速度改善に最も効果が出やすい対処法の1つです。

Part3：Windowsパソコンの起動が遅い時すぐに試せる対処法

パソコンの起動が遅い時の対処法は、いずれも難しいものではありません。

今回はこれら4つの対処法をわかりやすくご紹介しますので、ぜひできることから実践してみてください。

Part3-1：スタートアップアプリを調整する

スタートアップアプリを減らすことで簡単にパソコンの起動時間を早められます。手順は次の通りです。

スタートアップアプリの無効化手順

無効化する目安としては、使用していないクラウドストレージアプリや、使用頻度の低いコミニュケーションツールなどがおすすめです。

不要な常駐アプリを減らすだけで、起動時間が大幅に短縮できる場合があります。

Part3-2：ストレージを整理する

定期的にストレージを整理し、空き容量を確保することも有効的です。また、Windows11には自動でストレージを管理するストレージセンサーが搭載されているため、活用するのも良いでしょう。

ストレージセンサーの利用方法は次の通りです。

ストレージセンサーの設定手順

必要に応じてクリーンアップの頻度も設定しておくと良いでしょう。

一時ファイルはあくまでもアプリケーションなどを効率よく動作させるために一時的に保存されるデータなので、重要なデータが消えるわけではありません。

ストレージ容量が不足すると、OS の起動速度が大きく低下します。

Part3-3：メモリ・ストレージを増設する

メモリやストレージを物理的に増設することも1つの手段です。また、ハードディスクにHDDを利用している場合は、SSDへ換装するのも効果的です。

メモリやストレージの増設、換装は自身で行うこともできますが、難しい場合は専門店へ依頼することもできます。

Part3-4：不要なアプリをアンインストールする

パソコンを長らく使用していると、使用しないアプリが蓄積されていきます。定期的に不要なアプリをアンインストールすることで、ストレージ容量の確保と、不必要にバックグラウンドアプリを起動することを防ぎます。

アプリ削除の手順

Part4：誤って重要なデータを消去した場合の解決策

万が一、データの整理などで誤って重要なデータを消去してしまった場合は、データ復元ソフトをご活用ください。

データ復元専門ソフト「Recoverit（リカバリット）」は、AI技術を用いて初心者でも扱いやすくアップデートしております。

ドキュメント、画像、音声、動画、メールなどといったあらゆるファイル形式のデータに対応しているほか、誤削除だけでなく、クラッシュやシステムエラー、ウイルス感染など、あらゆる消去シーンを想定したスキャン機能を搭載。スキャン、復元したいデータの検索、復元ボタンのクリックといった3ステップで簡単にデータ復元が可能です。

お困りの方は、ぜひ無料ダウンロードでお試しください。

以下は、「Recoverit」で消えたデータを復旧・復元する手順です。

ステップ1 復元場所を選択します。

パソコンで「Recoverit」を起動すると、左側のサイドバーにファイル保存場所が表示されます。ここでは、特定の保存場所を選択してください。

スキャンしたいフォルダをクリックすると、選択した場所をスキャンし始めます。

ステップ2 消えたデータをスキャンします。

スキャンしたいハードディスクをクリックすれば、スキャンが始まります。

スキャンは数分かかりますが、サイズの大きいファイルが多数存在する場合、時間かかる場合もあります。

ステップ3 消えたデータをプレビューして復元します。

パソコンのデータをスキャンした後、失われたファイル・フォルダがあるかどうかを確認するためにプレビューを行います。その後、復元したいパソコンのファイルにチェックを入れて、「復元する」をクリックすれば完了です！